りんご以外の材料を耐熱容器に入れ、レンジで加熱。
玉ねぎ:1分〜1分半
人参: 1分半
キャベツ:2分〜2分半

野菜の硬さにより時間が違いますので、参考までに。
シャキシャキが好みであれば時間は短めに。
幼児用なので柔らか目です。

レンチン後の野菜はキッチンペーパーである程度水気をとる。

調味料と食材を合わせる。
マヨラーの方には塩胡椒少なめでマヨネーズを増やすなど、お好みにアレンジして下さい。