チンしてかけるだけ！じゃがバターチキン
マイサイズ @mysize_jp
212kcal、塩分1.9g（1人前）
『マイサイズ』シリーズを使って簡単にカロリー・塩分コントロール。
このレシピの生い立ち
『100kcalマイサイズ』を使えば、手軽においしくカロリー・塩分コントロールできます。
マイサイズのレシピはこちらでも紹介中。
↓
https://www.mysizenews.jp/recipe/
チンしてかけるだけ！じゃがバターチキン
212kcal、塩分1.9g（1人前）
『マイサイズ』シリーズを使って簡単にカロリー・塩分コントロール。
このレシピの生い立ち
『100kcalマイサイズ』を使えば、手軽においしくカロリー・塩分コントロールできます。
マイサイズのレシピはこちらでも紹介中。
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作り方
- 1
じゃがいもはよく洗い、濡らしたペーパータオルで包む。
- 2
1をさらにラップで包み、レンジ加熱（目安：5分、500Wの場合）する。
- 3
ラップとペーパータオルを外し、じゃがいもに十字に切れ目を入れ、器に盛る。
-
- 4
『100kcalマイサイズ バターチキンカレー』をレンジ加熱し（目安：1分、500Wの場合）3の上にかける。
-
- 5
お好みで刻んだパセリをのせる。
※写真は調理例です
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19500672
