レンジで! チキンのバジル巻き
レンジを使うので早くってカロリー控えめ。 さめても美味しい。
このレシピの生い立ち
オオバ 入手困難なため バジルで。
作り方
- 1
レシピID :18312295 の要領ですが お肉を縦長においてロールします。 幅が狭く 太めのロールになります
- 2
チキンの上にトマトソース、バジル、いんげんを入れて同じようにロール
- 3
お皿に トマトソースをしいて、飾り付ける。
写真は1/2本分
コツ・ポイント
トマトソースは手作りでも市販でも。
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