わかめとズッキーニのスープ

まみあん
まみあん @cook_40211092

塩蔵わかめを使ってわかめスープの出来上がり
このレシピの生い立ち
塩蔵わかめを戻さず使えば、旨味も塩も出て一石二鳥だと思ったところから。

わかめとズッキーニのスープ

塩蔵わかめを使ってわかめスープの出来上がり
このレシピの生い立ち
塩蔵わかめを戻さず使えば、旨味も塩も出て一石二鳥だと思ったところから。

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材料

  1. ズッキーニ 1/2本
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. 塩蔵わかめ 二本ぐらい
  4. ごま 大さじ1
  5. ダシダ 小さじ1
  6. 800cc
  7. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニ、玉ねぎを食べやすい大きさに切る。塩蔵わかめは、サッと水洗いして、2センチほどの長さに切る。

  2. 2

    鍋にごま油を大さじ1を入れ、1の材料を炒める

  3. 3

    水をいれて、ダシダを小さじ1いれる

  4. 4

    10分ほど煮てから、塩加減をみる。薄ければ塩を足す

  5. 5

    器に入れたら、すりごまを入れる。

コツ・ポイント

塩蔵わかめはサッと水洗いするだけで、塩抜きしません

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