豆腐ブロッコリー
COOK☆ママ @cook_40103092
ヘルシーな豆腐やブロッコリーを美味しく食べられるように作ったレシピです（≧∪≦）
このレシピの生い立ち
https://plus.google.com/u/1/101959431667747966545/posts/9H8q7REaXD8
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よろしくお願いします♪
豆腐ブロッコリー
ヘルシーな豆腐やブロッコリーを美味しく食べられるように作ったレシピです（≧∪≦）
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作り方
- 1
豆腐は、キッチンペーパーで水気を取る。
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- 2
ブロッコリーは、水に塩を少しかけて茹でる。
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- 3
水で冷やす。
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- 4
水気を取った豆腐を潰して、ゴマ、ゴマ粉(ゴマを潰して）、ごま油を入れて混ぜる。
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- 5
ブロッコリーを入れて混ぜる。
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- 6
盛り付けたら淡白な味！豆腐ブロッコリーの完成です♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19533565
