おやつ☆おつまみ☆カルシウム☆小魚

ayu_iro
ayu_iro @cook_40247394

子どものおやつに作りました！カルシウムが手軽に取れて、オススメです。
このレシピの生い立ち
小魚を食べやすくしました。

おやつ☆おつまみ☆カルシウム☆小魚

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子どものおやつに作りました！カルシウムが手軽に取れて、オススメです。
このレシピの生い立ち
小魚を食べやすくしました。
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材料

  1. 食べる小魚 1袋（60g）
  2. くるみ 60g
  3. 砂糖 大さじ3
  4. しょうゆ 大さじ1/2
  5. みりん 小さじ1
  6. 酒 小さじ1

作り方

  1. 1

    小魚とくるみをフライパンでから炒りし、取り出します。

  2. 2

    同じフライパンに、全ての調味料を入れ、火にかける。

  3. 3

    調味料が煮立ったところに、小魚とくるみを加え、混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

調味料を火にかけすぎると、苦くなってしまいます。
フツフツしていたら、小魚を加えてください。
小魚だけでも、田作りみたいで美味しいです。
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