お弁当の冷凍副菜 ピーマンとかまぼこの

chiririn
chiririn @cook_40068088

ピーマンとかまぼこのめんつゆ炒め。我が家の備忘録です。
このレシピの生い立ち
家にあるもので作ってみた。
備忘録として。

お弁当の冷凍副菜 ピーマンとかまぼこの

ピーマンとかまぼこのめんつゆ炒め。我が家の備忘録です。
このレシピの生い立ち
家にあるもので作ってみた。
備忘録として。

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材料

4日分
  1. ピーマン 5個
  2. ゴマ 少々
  3. かまぼこ 小さいの1個
  4. めんつゆ 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンはカップに入れやすいように、1/4にしてから短冊切り。かまぼこも縦を1/2にしてから短冊切り。

  2. 2

    ゴマ油を入れてピーマンとかまぼこを炒める。水気が飛んだらめんつゆを入れて水気がなくなるまでさらに炒める。

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chiririn
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2回目のお弁当作り一年生です。腹持ち良く、バランス良く、彩り良くが目標!早起きが苦手なので、冷凍副菜を研究中。
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