簡単ヘルシー♪ササミのバンバンジー

saopen
saopen @cook_40147506

簡単だしヘルシーなダイエット向けのササミのバンバンジー☆
さっぱりしてるので夏にもオススメです♪(´,,•ω•,,`)
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べられるのを考えました♪
食欲がなくなりやすい夏でも食べられます♪

簡単ヘルシー♪ササミのバンバンジー

簡単だしヘルシーなダイエット向けのササミのバンバンジー☆
さっぱりしてるので夏にもオススメです♪(´,,•ω•,,`)
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べられるのを考えました♪
食欲がなくなりやすい夏でも食べられます♪

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材料

2人分
  1. 鶏ササミ 4本
  2. きゅうり 1本
  3. ごまドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    ササミをしっかり茹でる

  2. 2

    茹でたら冷ましてる間にきゅうりを千切りにする

  3. 3

    ササミを裂いてきゅうりと混ぜたら、ごまドレッシングをかけて完成☆

  4. 4

    とっても簡単だけど美味しいし低コストです♪
    お好みでトマトや、しょうがを入れても☆

  5. 5

    人気検索TOP10入りありがとうございます☆

コツ・ポイント

とくにありません(ง ˙ω˙)ว
おすすめのドレッシングはキューピーのごまドレッシングです♪

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saopen
saopen @cook_40147506
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✾出身地:新潟県✾2019年からパン講師デビュー✾パン教室はじめました♪お料理やお菓子作りも大好きです♪最近はヘルシー料理も勉強してます♪レパートリーは少ないですが少しでも参考にして頂けたら幸いです(´,,•ω•,,`)Instagramやってます↓↓https://www.instagram.com/saori_bakery/
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