小腹対策！！♡ココアナッツヨーグルト♡
めんたいピリ子 @cook_40119982
ダイエット中の小腹対策に♪( ´θ｀)ノ
(ココナッツではありませんココアナッツです)
このレシピの生い立ち
お腹すいたぁ〜…お菓子に手が
はっΣ（・□・）いかんいかん！！
ダイエット中だったぁ〜
小腹対策！！♡ココアナッツヨーグルト♡
ダイエット中の小腹対策に♪( ´θ｀)ノ
(ココナッツではありませんココアナッツです)
このレシピの生い立ち
お腹すいたぁ〜…お菓子に手が
はっΣ（・□・）いかんいかん！！
ダイエット中だったぁ〜
作り方
- 1
ヨーグルトにココアを入れ
混ぜ、ナッツを加えて
できあがり - 2
《ホットバージョン》
レンジで40〜50秒位チン
(温め過ぎない方が
良いそうです) - 3
2016.5.12
『小腹』でトップ3
に入りました♪皆様ありがとうございます
(=´∀｀)人(´∀｀=)
コツ・ポイント
よりヘルシーにしたい時は
プレーンヨーグルト＋純ココア＋ナッツ
＋はちみつorメープルシロップがおすすめです♪
個人的にナッツはスライスアーモンドが
いいかなぁ〜(*^^*)
注意！1歳未満のお子さんにはハチミツを
与えないで下さい
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