レンジ3分!無限ブロッコリー(ツナ麺つゆ

♡♡♡Mari♡♡♡ @cook_40053802
4/15(月)の夕食の一品に作りました。
レンジ3分!
ツナ・麺つゆ、ごま油が決め手◎
あと一品に♪
このレシピの生い立ち
4/15(月)の夕食の一品に作りました。
レンジ3分!
ツナ・麺つゆ、ごま油が決め手◎
あと一品に♪
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4/15(月)の夕食の一品に作りました。
レンジ3分!
ツナ・麺つゆ、ごま油が決め手◎
あと一品に♪
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4/15(月)の夕食の一品に作りました。
レンジ3分!
ツナ・麺つゆ、ごま油が決め手◎
あと一品に♪
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作り方
- 1
ブロッコリーは一食べやすい大きさに切る。耐熱容器に材料を全て入れ、よく混ぜる
- 2
ふんわりラップをしレンジ600W1分30秒加熱。一度取り出してよく混ぜさらに1分30秒加熱する。馴染んだら出来上がり♪
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