超簡単!ヘルシーワンタン茹でポン

マイナナ2
マイナナ2 @cook_40254953

節約にもなり、食欲落ちる夏の我が家の定番メニューです。きゅうりの食感がなかなかです!
このレシピの生い立ち
友達から教わった料理です。

超簡単!ヘルシーワンタン茹でポン

節約にもなり、食欲落ちる夏の我が家の定番メニューです。きゅうりの食感がなかなかです!
このレシピの生い立ち
友達から教わった料理です。

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材料

  1. 鳥ミンチ 小1パック
  2. きゅうり 1本
  3. すりごま お好みでたっぷり
  4. ネギ お好みで
  5. ポン酢 お好みで
  6. プチトマト 2〜3個
  7. カイワレ 適量
  8. ワンタンの皮 1袋

作り方

  1. 1

    鳥ミンチ、きゅうり、ワンタンの皮

  2. 2

    きゅうりは厚めの千切り

  3. 3

    鳥ミンチと混ぜる。

  4. 4

    包む

  5. 5

    茹でて、茹で上がったら氷水で冷やす。

  6. 6

    熱をとる。

  7. 7

    出来上がり

  8. 8

    すりごまたっぷりのネギポン酢でどうぞ!!
    プチトマトを半分に切ってカイワレと盛り付けるとキレイです。

コツ・ポイント

包んだらすぐに茹でて下さい。時間を置くとくっついてしまいます。しっかり冷やして下さい!

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