朝食に☆ポテサラブロッコリーサンドイッチ

めんたいピリ子
めんたいピリ子 @cook_40119982

ポテサラにブロッコリーをプラスして
栄養価up(^_^)v
玄米パンでサンドイッチにしました(o^^o)
このレシピの生い立ち
朝食用に作りました^o^

朝食に☆ポテサラブロッコリーサンドイッチ

ポテサラにブロッコリーをプラスして
栄養価up(^_^)v
玄米パンでサンドイッチにしました(o^^o)
このレシピの生い立ち
朝食用に作りました^o^

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材料

  1. 食パン(今回は6枚切り玄米パン) 2枚
  2. ポテサラ(市販でも手作りでも) 適量
  3. ブロッコリー 適量
  4. バターorマーガリンorマヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    食パンにバターorマーガリン
    又はマヨネーズを塗る

  2. 2

    ポテサラに茹でるかチンした
    ブロッコリーをみじん切り
    にして加える
    味見をして薄ければ
    マヨネーズを足して調整する

  3. 3

    ⑴のパンの片方に⑵を
    のせてもう片方のパンで
    挟みラップで包んで
    冷蔵庫で馴染ませる

  4. 4

    お好きな形に切って
    できあがり

コツ・ポイント

簡単なので特にありません。

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