超簡単干すだけ乾燥野菜
くろかよかよ @cook_40200324
野菜や果物を干すと栄養とアップするらしいですよ
保存食になります
このレシピの生い立ち
主人と2人の食事でゴーヤなど使い切れずにいてダメにしてしまうなら干してみようと思い干しました
超簡単干すだけ乾燥野菜
野菜や果物を干すと栄養とアップするらしいですよ
保存食になります
このレシピの生い立ち
主人と2人の食事でゴーヤなど使い切れずにいてダメにしてしまうなら干してみようと思い干しました
作り方
- 1
エリンギはスライス、ゴーヤは縦半分に切りワタを取りスライス、キウイは皮をむきスライス
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- 2
このネットへ
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- 3
エンリギ
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- 4
ゴーヤ
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- 5
キウイ
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- 6
2〜３日干す
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- 7
この位カラカラになったらとりこむ
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コツ・ポイント
天気予報を見て3日間ぐらい雨が降らない日に
この時期は2日あれば大丈夫かな？
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