ロコモコ風 サンドらず

TOMOTOMO
TOMOTOMO @cook_40102437

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材料

  1. ハンバーグ 6個
  2. アボカド 1/2個
  3. うずらの卵 6個
  4. グレイビーソース
  5. ケチャップ 大さじ1
  6. ウスターソース 大さじ1/2
  7. 砂糖 小さじ1/2
  8. 100cc
  9. 小麦粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    アボカドは縦に6等分する。
    うずらの卵は目玉焼きにしておく。

  2. 2

    ハンバーグを作る。出来合いの場合は縦にカットし、細長くしておく。作る場合はスティック状になるよう成形してください。

  3. 3

    ハンバーグを焼いたフライパンは油などを拭き取らず、そのまま小麦粉を入れて火にかけなじませる。

  4. 4

    3のフライパンに、さらにケチャップ、ウスターソース、砂糖を入れて良く混ぜあわる。
    ハンバーグにたっぷりからめる。

  5. 5

    ラップのうえに食パンをひし形に置き、サニーレタスを乗せる。

  6. 6

    アボカド、ハンバーグ、目玉焼きの順に乗せてくるっと巻く。

  7. 7

    ラップは巻いたままOkです。ワックスペーパーなどでラッピングすると花束みたいに可愛くなります。

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毎日のご飯づくりは大変だけど、お料理するのは大好きです。こどもが喜ぶレシピを考えつつ、話題にも乗りつつ。簡単に作れることをモットーに、毎日のご飯を考えています。祐成クッキングアートセミナー卒業、フードコーディネーター資格取得。
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