常備菜!ツナにんじんピーマン

木村食堂
木村食堂 @cook_40053373

お弁当にも便利な常備菜!
このレシピの生い立ち
いつも作るおかずです。

常備菜!ツナにんじんピーマン

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材料

2人分
  1. にんじん 1/2本
  2. ピーマン 2個
  3. ツナ缶 1個
  4. 塩、胡椒 5振り
  5. ごま ひとまわし

作り方

  1. 1

    にんじん、ピーマンを細切りにして強火で炒めて、しんなりしたらツナを入れます。

  2. 2

    塩、胡椒、ごま油を加えて完成です。

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冷蔵庫にあまっているものでちゃちゃっと料理しています。マンガとレシピのブログ「木村食堂(http://ameblo.jp/kimsapp21/)」もやっております。
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