ツナ・トマ・きゅうりの ぶっかけ素麺

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ママと幼児の簡単 ランチ
このレシピの生い立ち
娘がたべてくれるものを探して…

ツナ・トマ・きゅうりの ぶっかけ素麺

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材料

2人
  1. 素麺 2束
  2. きゅうり 1本
  3. ミニトマト 4つ
  4. シーチキン 1缶
  5. 素麺つゆ(ストレート) お好みで
  6. ごま お好みで

作り方

  1. 1

    素麺を茹でる

  2. 2

    きゅうりは 所々 皮を剥き 幼児が食べやすい様に 細かく刻む。

  3. 3

    トマトは 湯むきし 食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    ボールに 素麺と 具材全てを入れ、ストレートタイプの素麺つゆと ごま油を入れ 混ぜ合わせれば 完成

コツ・ポイント

好き嫌いの多い娘が食べやすい様に 具材は 細かくしました

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好き嫌いの多くて偏食。困ったちゃんな 4歳の娘が食べてくれるレシピを模索中◡̈*
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