苺のヨーグルトチョコスムージー
Emiキッチン★ @cook_40165633
苺の甘酸っぱさ★ヨーグルトのまろやかさ★チョコの甘さがマッチング❤︎
このレシピの生い立ち
理学療法士とヨガティーチャーの経験を生かし健康的で美しく、そして簡単に作れるプロテインスムージーレシピを公開しています★
苺のヨーグルトチョコスムージー
苺の甘酸っぱさ★ヨーグルトのまろやかさ★チョコの甘さがマッチング❤︎
このレシピの生い立ち
理学療法士とヨガティーチャーの経験を生かし健康的で美しく、そして簡単に作れるプロテインスムージーレシピを公開しています★
作り方
- 1
苺をよく洗い、ヘタをとってブレンダーに入れます
-
- 2
ヨーグルトを入れます
-
- 3
豆乳（バニラ味）を入れます。
※オリジナル味でも可…好みで選んでください！
※チョコ味の豆乳…超チョコをお楽しめます！ -
- 4
TR90 チョコプロテインパウダーを入れます
-
- 5
ブレンダーでよくミックス！1分を目安に！
-
- 6
グラスに注ぎ出来上がり！
-
コツ・ポイント
ヨーグルトを入れることで、たんぱく質がさらにアップ！しかもまったりとコクのあるスムージーになります。
似たレシピ
-
-
プロテイン✨スムージー【苺とバニラ豆乳】 プロテイン✨スムージー【苺とバニラ豆乳】
苺の甘酸っぱさとバニラ豆乳&バニラプロテインの甘さがとてもマッチしたスムージー！栄養満点で、朝の活力にもぴったり！
-
-
-
-
-
☆いちごバナナヨーグルトスムージー ☆いちごバナナヨーグルトスムージー
いちご、バナナ、ヨーグルト、コンデンスミルク合わさるとすごーく美味しいです。甘さと酸っぱさのバランスがちょうどいいです。
-
-
プロテイン✨スムージー【苺&マンゴー】 プロテイン✨スムージー【苺&マンゴー】
苺とマンゴーのコラボ！甘さと酸味が程よくミックス！【恋する乙女のようなピンク色】が、女子力アップの秘訣です（╹◡╹） -
苺とグリーン【合体プロテインスムージー】 苺とグリーン【合体プロテインスムージー】
苺の甘酸っぱさと、グリーンのフレッシュさが楽しめる贅沢スムージー！タンパク質をうまく取り入れた賢く美味しい一品です^ ^ -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19953395
