中学生男子お弁当 280701
覚え書きです。
お弁当生活4ヶ月目
量が多いと怒られました。
このレシピの生い立ち
夏野菜いただいたので。
作り方
- 1
ズッキーニと豚肉炒め物
ズッキーニと豚肉を炒め、塩コショウで味をつける。 - 2
椎茸焼き
椎茸を焼いて醤油で味つける。 - 3
揚げ茄子
生協の揚げ茄子をチンして醤油で味つける。 - 4
冷凍コロッケ
レンジでチン - 5
ひじきのにもの
製氷皿ストックレシピ - 6
さくらんぼ
- 7
お弁当箱にいれる。
コツ・ポイント
冷凍物活用です
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