イカとセロリの炒め物 クックU2CNR0☆ @cook_40095423 ☆ピリ辛 ペペロンチーノ風☆このレシピの生い立ちピリ辛の味付けが好きなので♪ もっと読む ☆ピリ辛 ペペロンチーノ風☆このレシピの生い立ちピリ辛の味付けが好きなので♪ もっと読む イカとセロリの炒め物 クックU2CNR0☆ @cook_40095423 ☆ピリ辛 ペペロンチーノ風☆このレシピの生い立ちピリ辛の味付けが好きなので♪ もっと読む ☆ピリ辛 ペペロンチーノ風☆このレシピの生い立ちピリ辛の味付けが好きなので♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 イカ ２杯 セロリ 2本 ニンニク １かけ 赤とうがらし １本 オリーブオイル 大さじ１～２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカは足を抜いて胴を開き、皮をむいて斜めに格子の包丁目を入れる。食べやすい大きさに切る。 2 赤とうがらしは輪切りにし、にんにくはみじん切りにする。セロリは葉と茎を食べやすい大きさに切る 3 フライパンにオリーブオイル、ニンニク、赤とうがらしを入れ熱する。 4 セロリとイカの身と足を加え塩胡椒で味を調える。 コツ・ポイント イカは火を通し過ぎないようにする。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20125707 コピーしました！ クックU2CNR0☆ @cook_40095423 2016/07/11 11:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの イカ セロリ にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 濃いめの塩焼きそば エビとレタスのチャーハン 我が家の食べ方！カツオのたたき（刺身） 牛厚切りステーキ 和仕立て ごろごろチョコのチャンククッキー 米粉100%ふわふわパンケーキ レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限なす。 ガリガリ美味しいビスコッティ フライパンでズボラな焼きナス！！ 焼肉屋さんのワカメスープ☆ Round, Stuffed Zucchini with Brown Rice, Ground Beef, Red Pepper Spicy Cilantro Dip Poached Eggs with Avocado Grilled jumbo tiger shrimp and coconut rice Honey Garlic Shrimp 超簡単！きな粉もち。和えるだけ。 鶏肉と大葉のさっぱり簡単ソテー 中学生男子お弁当 280701 炙りブリづけ丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20125707
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