昔なつかしのミートソースドリア♪

うたうひまわり
うたうひまわり @cook_40241799

デミグラスにケチャップ・はちみつをプラスで、老舗喫茶店で出てくるような懐かしい味に♪
このレシピの生い立ち
デミグラスソースが余っていたのと、ドリアが好きなので作ってみました(^-^)

昔なつかしのミートソースドリア♪

デミグラスにケチャップ・はちみつをプラスで、老舗喫茶店で出てくるような懐かしい味に♪
このレシピの生い立ち
デミグラスソースが余っていたのと、ドリアが好きなので作ってみました(^-^)

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材料

2人分
  1. 合挽き肉 150g
  2. たまねぎ(1/3はごはん用) 1/2こ
  3. にんじん(1/3はごはん用) 1/3本
  4. しめじ 1/3袋
  5. ピーマン 1こ
  6. ごはん 1合
  7. ケチャップ(ごはん用) 大さじ1.5
  8. バター(ごはん用) 10g
  9. デミグラスソース 大さじ4
  10. ★ケチャップ 大さじ2
  11. ★はちみつ 大さじ1
  12. 塩こしょう(粗びき) 少々
  13. 赤ワイン 大さじ2
  14. 大さじ2
  15. オリーブオイル 大さじ2
  16. パルメザンチーズピザ用チーズ 適量
  17. たまご 2こ
  18. セリ 少々

作り方

  1. 1

    たまねぎ、にんじんは大きめのみじん切りにする。軽く熱したフライパンにバターをひき、にんじん・たまねぎを炒める

  2. 2

    ごはんを加えてほぐしながら軽く炒めたら、塩こしょう、ケチャップを入れてパラパラになるまで2~3分炒める。

  3. 3

    耐熱皿に薄くオリーブオイルを塗ってから、ケチャップライスを盛り付ける。たまごポケットとして真ん中を少しへこませておく。

  4. 4

    熱したフライパンにオリーブオイルをひき、ひき肉→にんじん→たまねぎ→ピーマン→しめじを炒め塩こしょうをふる。

  5. 5

    水と赤ワインを加えて軽く沸騰させたら、★を入れて少し水分が飛んでとりみが出るまで火にかける。

  6. 6

    できたソースを3の上に盛り付け、真ん中に生たまごを落としたらチーズをたっぷりかける。お好みでパン粉をかけてもいいです。

  7. 7

    オーブンで焼き、たまごが半熟でチーズの表面がきつね色になったら完成!(焼き目安は、220°のオーブンで10分~15分)

コツ・ポイント

ちょっとした一手間でケチャップライスにするのと、ソースにはちみつを入れるのとで美味しさUP♪
たまごが固まり過ぎないよう、焼き加減には注意!

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うたうひまわり
うたうひまわり @cook_40241799
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自分自身仕事で忙しく、外食で栄養バランスが崩れがちになってしまうので、「お手軽でおいしい」「食材の使いまわしのしやすさ」「極力オーガニックで旬な食材」をテーマにしています。忙しい方の参考になればうれしいです♡普段は、フリーランスの「あげガールコーチ」として活動し、趣味が音楽のアラサー女性です。Facebook:https://www.facebook.com/hisae.sato.0309
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