節約!鶏ひき肉と茄子の親子丼☆

☆ゆーあママ☆
☆ゆーあママ☆ @cook_40176667

かなり節約料理です(^q^)
究極のところ、茄子がなければ要りませんww
このレシピの生い立ち
暑い中、鶏そぼろ丼ではどうも喉を通らないし、親子丼にしたくても鶏モモ肉もない(´;ω;`)
それなら、より近いものにするべく考えてみました♪
追記:なんとビックリ!材料に卵を忘れてました(汗)

節約!鶏ひき肉と茄子の親子丼☆

かなり節約料理です(^q^)
究極のところ、茄子がなければ要りませんww
このレシピの生い立ち
暑い中、鶏そぼろ丼ではどうも喉を通らないし、親子丼にしたくても鶏モモ肉もない(´;ω;`)
それなら、より近いものにするべく考えてみました♪
追記:なんとビックリ!材料に卵を忘れてました(汗)

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材料

3~4人分
  1. 鳥挽き肉 300㌘
  2. なす 1本
  3. だし汁 300cc
  4. 砂糖 大1と1/2
  5. 大1と1/2
  6. 正油 大6
  7. みりん 大4と1/2
  8. 青ネギ 好きなだけ
  9. 2~3個

作り方

  1. 1

    茄子はあられ大に切る。

  2. 2

    フライパンに鳥挽き肉となす、調味料をすべて入れて火にかける。

  3. 3

    火が通ったら、卵を割り入れ、半熟になったら器によそったご飯にのせて、ネギをちらして出来上がり。

コツ・ポイント

器によそう時には先に具をのせて、そのあとに汁を好きなだけかけるといいです♪
甘い辛いの調節はお好みで☆

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