豆乳みかんバナナのスムージー

さとっちにゃん
さとっちにゃん @cook_40103445

酸っぱいみかんでスッキリ。ビタミンCたっぷりで免疫力アップします。
このレシピの生い立ち
朝の元気チャージのスムージーです。

豆乳みかんバナナのスムージー

酸っぱいみかんでスッキリ。ビタミンCたっぷりで免疫力アップします。
このレシピの生い立ち
朝の元気チャージのスムージーです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. バナナ 1本
  2. 蜜柑 2個
  3. 豆乳 300cc
  4. 蜂蜜 大さじ1

作り方

  1. 1

    バナナ、蜜柑は皮を剥きます。

  2. 2

    バナナ、蜜柑、豆乳、蜂蜜をジューサーで撹拌して出来上がり。

  3. 3

    コップに注いで、出来立てをいただきます。

コツ・ポイント

出来上がったらなるだけ早く、酵素が壊れないうちに飲み干します。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
さとっちにゃん
さとっちにゃん @cook_40103445
に公開
食べ盛りの男女の双子の母です(*^^*)野菜嫌いの息子と、味にうるさい娘の「美味しい!」が聞きたくて日々奮闘中!ちなみに、主人は文句もなく何でも食べてくれます。家族が、笑顔で集まる食卓になるよう、毎日頑張ってる猫好き母ちゃんです。野菜を美味しくたっぷりを目指してます。☆カッピー・サブスクライバーNo.28
もっと読む

似たレシピ