豆腐チップス〜TOFU CHIPS

705cook
705cook @cook_40222046

ヘルシーな豆腐のおやつです。
電子レンジで、簡単にできます。
ダイエット中の小腹対策、子どもの手作りおやつに◎。
このレシピの生い立ち
話題になっている豆腐チップスは、木綿豆腐が多いですが、絹ごし豆腐で作るとキレイにできます。

豆腐チップス〜TOFU CHIPS

ヘルシーな豆腐のおやつです。
電子レンジで、簡単にできます。
ダイエット中の小腹対策、子どもの手作りおやつに◎。
このレシピの生い立ち
話題になっている豆腐チップスは、木綿豆腐が多いですが、絹ごし豆腐で作るとキレイにできます。

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材料

  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. 少々

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐を水切りします。
    ザルにのせて、冷蔵庫で半日くらい寝かせます。

  2. 2

    水切りは、重しを載せたり、電子レンジを使ったりする方法でも、何でもOK。

  3. 3

    3〜5㍉くらいの厚さに切り、クッキングペーパーに並べます。
    豆腐同士がくっつかないように並べます。

  4. 4

    電子レンジ(600w)で、20分。
    写真は、20分加熱して、裏返したところです。

  5. 5

    水分がなくなり、カリカリになるまで、加熱をします。
    裏面にした後は、3分→1分→1分→1分追加しました。

  6. 6

    加熱ムラがあるので、豆腐の位置を変えて、全体的に同じ色になるように加熱します。

  7. 7

    塩を振って出来上がり♡

  8. 8

    (追記)
    最後に、数滴、お醤油を垂らして1分加熱追加しました。
    かなり、美味デス!
    醤油は1枚あたり、1〜2滴で十分。

コツ・ポイント

水切りがしっかりできていると、加熱の時間が短くなります。
ある程度、キツネ色になってきたら、1分ずつ加熱を追加して、焦げないように注意します。

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