簡単 ネバネバ冷や奴(幼児食)

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ZUBORA_WM @cook_40127953

とっても簡単なおかずです。ご飯と混ぜても良いと思います。
このレシピの生い立ち
納豆好きでパクパク食べてくれます。

簡単 ネバネバ冷や奴(幼児食)

とっても簡単なおかずです。ご飯と混ぜても良いと思います。
このレシピの生い立ち
納豆好きでパクパク食べてくれます。

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材料

幼児1食分
  1. 絹豆腐 1/3丁
  2. 納豆 大さじ1
  3. しらす 大さじ1
  4. オクラ 1本
  5. だしの素(無塩) ひとつまみ

作り方

  1. 1

    豆腐はさいの目切りにします。オクラは茹でて輪切りにします。

  2. 2

    オクラ、納豆、シラス、だしの素を十分に混ぜます。シラスの塩分があるので、醤油などは使いません。

  3. 3

    豆腐に載せて出来上がり。

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いかに時短や作り置きレシピで毎日の幼児食を乗り切るかに力を注ぐ母です。基本薄味。ズボラメニューが主。
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