息子用★野菜たっぷりかぼちゃサラダ★

ひろママちひろ
ひろママちひろ @cook_40104586

かぼちゃの煮物に茹でたお野菜を混ぜるだけ★簡単です♪1歳5ヶ月の息子もパクパク食べてくれます!!
このレシピの生い立ち
緑のお野菜を警戒するようになった息子にきゅうりを食べてもらおうと考えたメニューです♪かぼちゃが大好きなのでかぼちゃに混ぜ込んだら食べれくれるかなー?と作ってみました。煮物を使うので、マヨネーズ等を使うよりはヘルシーかもしれません。

息子用★野菜たっぷりかぼちゃサラダ★

かぼちゃの煮物に茹でたお野菜を混ぜるだけ★簡単です♪1歳5ヶ月の息子もパクパク食べてくれます!!
このレシピの生い立ち
緑のお野菜を警戒するようになった息子にきゅうりを食べてもらおうと考えたメニューです♪かぼちゃが大好きなのでかぼちゃに混ぜ込んだら食べれくれるかなー?と作ってみました。煮物を使うので、マヨネーズ等を使うよりはヘルシーかもしれません。

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材料

  1. かぼちゃの煮物 お好きなだけ
  2. にんじん お好きなだけ
  3. きゅうり お好きなだけ

作り方

  1. 1

    にんじんときゅうりはできるだけ細かく切り、柔らかく茹でます。

  2. 2

    かぼちゃの煮物を崩して、【1】のにんじんときゅうりを混ぜ込んで完成♪

コツ・ポイント

野菜嫌いの子だと、あまりごろごろお野菜が入っていると警戒してしまうかもしれません。そういう場合は、かぼちゃの割合を多く(中のお野菜の割合を少なく)した方が食べてくれると思います♪

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ひろママちひろ
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6歳の息子と2歳9ヶ月の娘を持つママです★毎日のごはんやこどもたちの日記をブログに書いたりしています♪http://d.hatena.ne.jp/chihiyoko/クックパッドさんにもかなりお世話になっています!
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