☆塩こんぶのオイルおにぎり☆
★★★つくれぽ300件 話題入りレシピ★★★
いつものおにぎりにごま油を少しプラス♪
風味とコクがアップして美味しい♪
このレシピの生い立ち
お手軽な材料で、美味しいオイルおにぎりのレシピを考えました♪
ビタミンE、セサミン、セレンなどを含み健康効果の期待できるごま油を適度に摂取できるので普段のお弁当や朝ごはんにも♪
☆塩こんぶのオイルおにぎり☆
★★★つくれぽ300件 話題入りレシピ★★★
いつものおにぎりにごま油を少しプラス♪
風味とコクがアップして美味しい♪
このレシピの生い立ち
お手軽な材料で、美味しいオイルおにぎりのレシピを考えました♪
ビタミンE、セサミン、セレンなどを含み健康効果の期待できるごま油を適度に摂取できるので普段のお弁当や朝ごはんにも♪
作り方
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材料をボウルに入れよく混ぜて♪
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- 2
ラップで握ったら出来上がり＊
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☆しゃけのオイルおにぎり☆
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- 4
☆おかかのオイルおにぎり☆
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2024年9月28日
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ストックしておくと便利＊
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コツ・ポイント
ごま油はカロリーもあるので入れすぎには注意です。
酸化を防ぐためラップなどを巻き、
朝握ったらお昼には食べる程度の保存期間がおすすめです。
ラップで握るとベタベタせずに綺麗に握れます♪
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たらこと塩昆布のオイルおにぎり。 たらこと塩昆布のオイルおにぎり。
レンジ加熱したたらこに塩昆布とごま油を加えて握った風味豊かなおにぎり。オイル入りなので冷めてもおいしくいただけます。レシピの生い立ちいただきもののたらこの消費に。たらこも明太子も生より加熱したものが好きです。
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しらすをゴマ油で焼いてから混ぜこむので風味しっかり、旨味凝縮！ 塩こんぶのだしがとけだして冷めても美味しいおむすびです。
アロマライズ
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