離乳食後期チャーハン

Rina☻
Rina☻ @cook_40193316

ママさん達もうやってたらごめんなさいっ!野菜も肉も食べれて栄養満点♡離乳食じゃなくても!!
このレシピの生い立ち
毎日の離乳食地獄…(笑)素敵な食材見つけたのでチャーハンにぶち込みました(笑)

離乳食後期チャーハン

ママさん達もうやってたらごめんなさいっ!野菜も肉も食べれて栄養満点♡離乳食じゃなくても!!
このレシピの生い立ち
毎日の離乳食地獄…(笑)素敵な食材見つけたのでチャーハンにぶち込みました(笑)

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材料

  1. お米かわりに食べる6種の野菜 適量
  2. ご飯 1合
  3. 1個
  4. ひき肉(なくても) 3.40g程
  5. しょうゆ 数滴
  6. 無塩バター(赤ちゃん) 少し
  7. (大人の場合胡椒) 適量
  8. 青海苔(なくても) 適量

作り方

  1. 1

    お米のかわりに食べる6種の彩り野菜をレンジでチンして解答する(´·∀·`)!

  2. 2

    うちの近くだとベルクなどのスーパーにありました♪(ブロッコリーなども(^O^)!)

  3. 3

    ひき肉を入れる場合ひき肉を炒めて色がついたらレンチンしたお米のかわりに食べる6種の野菜をいれ一緒に炒める

  4. 4

    軽く炒め終わったら卵を入れてご飯を入れ醤油バターで味をつけたら完成(´・∀・`)!

  5. 5

    完成したチャーハンに私は青海苔ふりかけました!!

  6. 6

    基本目分量が多くて計らないので適量ばかりのレシピですみません(;_;)

コツ・ポイント

1合分作って確実余るので大人も一緒に食べれるように別で味付けすることですかね(´·∀·`)!

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