鮭とレタスとコーンの炒飯

くんねちゅぷ
くんねちゅぷ @cook_40096570

冷蔵庫の余り物で完成♫レタスの歯応えと甘いコーンがアクセントになります(*^^*)
朝食の焼き鮭が余った時にも♫
このレシピの生い立ち
好物の組み合わせです♫

鮭とレタスとコーンの炒飯

冷蔵庫の余り物で完成♫レタスの歯応えと甘いコーンがアクセントになります(*^^*)
朝食の焼き鮭が余った時にも♫
このレシピの生い立ち
好物の組み合わせです♫

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材料

4人分
  1. 甘塩鮭切り身 大2切れ
  2. レタス 大4枚
  3. コーン(缶詰または冷凍) 大さじ4
  4. ご飯 800g
  5. ねぎ 2/3本
  6. 小さじ1
  7. コショウ 適量
  8. しょうゆ 大さじ2
  9. サラダ油 大さじ4

作り方

  1. 1

    鮭は焼いて粗くほぐす。レタスはざく切りにして冷水にはなし、シャキッとさせてから水けを取っておく。

  2. 2

    ねぎはみじん切りにする。ご飯はほぐしておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、ねぎを入れる。手早く混ぜながら強火で炒め、香りが立ってきたら鮭を入れ、炒め合わせる。

  4. 4

    ご飯を加え、切るようにほぐして炒める。塩、コショウをふり入れて混ぜ、しょうゆをフライパンの縁から回し入れて全体に混ぜる。

  5. 5

    最後にレタス、コーンを加え、さっと混ぜる。

コツ・ポイント

レタスは最後に加えてひと炒めし、歯応えを残すと美味しいです。

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