☆チキンフリカッセ☆

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe

★★★つくれぽ200件 話題入りレシピ★★★
鶏の旨味が濃厚なクリーム煮
お肉はほろほろ柔らかで絶品♪
ご飯との相性も◎

このレシピの生い立ち
カフェで食べたフリカッセが美味しかったので。
作ってみました。

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作ってみました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. まいたけ 1株
  3. マッシュルーム 5~6個
  4. にんにく 1かけ
  5. オリーブオイル(炒め用) 大さじ1と1/2
  6. 白ワイン 50ml
  7. 200ml
  8. コンソメ顆粒 大さじ1/2
  9. 生クリーム 100ml
  10. 牛乳 50ml
  11. ●しょうゆ 小さじ1/2
  12. バター(仕上げ用) 5g
  13. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切りに♪
    キノコ類は石づきをとり食べやすい大きさに切る♪

  2. 2

    もも肉は1枚を4等分に切り、
    塩胡椒しておく♪

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ弱めの中火で熱し、
    にんにくを入れ香りがたったら
    キノコ類を入れて炒める♪

  4. 4

    さらに鶏肉も入れて中火にして両面焼く♪

  5. 5

    白ワインを加えて
    半分ほど煮詰まったら、水とコンソメを加えて
    蓋をずらして
    10分ほど煮込む♪

  6. 6

    ●を加えて、5分ほど煮て
    煮汁がややトロッと濃厚になったら
    仕上げのバターを加え、
    塩胡椒で味をととのえる♪

  7. 7

    ブラックペッパーをふって
    出来上がり*

  8. 8

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  9. 9

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コツ・ポイント

煮詰めすぎると味が濃くなるので注意。

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