フライパンで☆混ぜるだけキッシュ

かずみん@不器用さん
かずみん@不器用さん @cook_40231318

フライパンで手軽にできるキッシュです。パイシートも不要。
オシャレ感がありながら、手間は卵焼きとあまり変わりません(笑)
このレシピの生い立ち
友人が結婚式で「好きな母の手料理」の一つとして挙げていて、家庭でも作れるんだ〜、と感心したから。

フライパンで☆混ぜるだけキッシュ

フライパンで手軽にできるキッシュです。パイシートも不要。
オシャレ感がありながら、手間は卵焼きとあまり変わりません(笑)
このレシピの生い立ち
友人が結婚式で「好きな母の手料理」の一つとして挙げていて、家庭でも作れるんだ〜、と感心したから。

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材料

14cmフライパン1枚分
  1. ほうれん草 4分の1束
  2. スモークサーモン 50g
  3. しめじ 4分の1個
  4. たまご 2個
  5. ★コンソメ 大さじ1
  6. ★塩 少々
  7. ★こしょう 少々
  8. 小麦粉 大さじ2
  9. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    ほうれんそう、スモークサーモン、しめじを少量のオリーブオイルで炒める。
    炒め終わったら冷ましておく。

  2. 2

    ★の材料で卵液を作る。
    たまごにコンソメ、塩、こしょうを加え、よく混ぜてから、小麦粉を加える。ダマがなくなるまで混ぜる。

  3. 3

    あら熱をとった具材を卵液に加える。

  4. 4

    フライパンに少し多めにオリーブオイルをひき、卵液を流し込む。
    ふたをして、とろ火で5分ほど焼く。

  5. 5

    底が固まったのを確認して、OKなら裏返して、さらに3分ほど焼いたら完成☆

コツ・ポイント

とろ火で焦げつかないようにすることが最重要です!!
具材はお好みで。ベーコン、たまねぎ、じゃがいもなどを使っても美味しそう☆

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