豆缶とアボカドのツナサラダ カレー風味

193mamasan
193mamasan @cook_40109812

アボカドを切れば、あとはボウルに入れて混ぜるだけの簡単レシピです。
ちょっとした一品にいかがですか?(^-^)
このレシピの生い立ち
ミックスビーンズの缶詰をまとめ買いしたので、簡単に家にある材料で何か作れないかなぁ。と思って…

豆缶とアボカドのツナサラダ カレー風味

アボカドを切れば、あとはボウルに入れて混ぜるだけの簡単レシピです。
ちょっとした一品にいかがですか?(^-^)
このレシピの生い立ち
ミックスビーンズの缶詰をまとめ買いしたので、簡単に家にある材料で何か作れないかなぁ。と思って…

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材料

小鉢3〜4皿分
  1. アボカド 1個
  2. ミックスビーンズ 1缶
  3. ツナ缶 1缶
  4. カレー粉 小さじ1/2〜1
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. ブラックペッパー(お好みで) 少々
  7. サニーレタス(あれば 2枚
  8. トマト(あれば 1個

作り方

  1. 1

    材料を準備しましょう。

  2. 2

    アボカドを1cmくらいの角切りにする。

  3. 3

    材料をボウルに入れて混ぜる。
    (ツナ缶の油は軽く切って下さい。)

  4. 4

    お皿に盛り付け、お好みでブラックペッパーを振りかければ出来上がり。

  5. 5

    ※今回は彩りのためにサニーレタスとトマトを一緒に盛り付けました。
    無くても大丈夫です^_^

コツ・ポイント

簡単なので特にありませんが、カレー粉は自分のお好みで加減して下さい。

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美味しいものを食べるのが大好きな主婦です☆これから、少しずつレシピを増やしていけたらと思います!どうぞ、宜しくお願いします(*^◯^*)
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