バナナシナモントースト

めだかの母 @cook_40198299
抗酸化作用や血行改善が期待されるシナモン、食物繊維やカリウムを豊富に含むバナナ。2つを組み合わせたトーストは無敵です。
このレシピの生い立ち
忙しい朝にすぐ作れてすぐ食べられる健康的な朝食を考えました。
バナナシナモントースト
抗酸化作用や血行改善が期待されるシナモン、食物繊維やカリウムを豊富に含むバナナ。2つを組み合わせたトーストは無敵です。
このレシピの生い立ち
忙しい朝にすぐ作れてすぐ食べられる健康的な朝食を考えました。
作り方
- 1
バナナは皮を剥き一口大の輪切りにする。食パンに常温に戻したバターを塗り、バナナを散りばめて1000w3分トーストする。
- 2
パンの耳や縁が色づき、バナナが若干熟れて柔らかくなれば焼き上がりの印。仕上げにシナモンを全体にまんべんなく振りかける。
コツ・ポイント
・バナナは小さめサイズのものを。バターはなくても。
・食パンは薄切りの方が短時間でかりっと香ばしく焼き上がります。バゲットやカンパーニュもおすすめです。
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