ガッテン応用お赤飯!圧力鍋で簡単!時短!

プロの仕上り!ガッテンで放送の「フライパンでお赤飯」を圧力鍋で応用!簡単・時短なのに美味しい!焦げ・ムラ・失敗なし!
このレシピの生い立ち
もち米が安くて大量買いしました。
ガッテン流フライパン炊きだと、弱火で加熱しても焦げて香りが損なわれてしまう。圧力鍋に応用して焦げずに失敗しないやり方を考えてみました。
もっちり、ムラ無く、焦げず、粒が立った、極上のお赤飯になりました☆
ガッテン応用お赤飯!圧力鍋で簡単!時短!
プロの仕上り!ガッテンで放送の「フライパンでお赤飯」を圧力鍋で応用!簡単・時短なのに美味しい!焦げ・ムラ・失敗なし!
このレシピの生い立ち
もち米が安くて大量買いしました。
ガッテン流フライパン炊きだと、弱火で加熱しても焦げて香りが損なわれてしまう。圧力鍋に応用して焦げずに失敗しないやり方を考えてみました。
もっちり、ムラ無く、焦げず、粒が立った、極上のお赤飯になりました☆
作り方
- 1
ささげ豆(またはアズキ)を50g用意します。水洗いしてよごれやカスを落としておきます。
- 2
圧力鍋にささげと熱湯と塩をひとつまみいれます。
- 3
蓋をセットして高圧で4分圧力をかけます。
- 4
豆の加熱中に炊飯の鍋でもち米を水で洗い、水を軽く切っておきます。
ザルにあけたり時間を置いたりしません。すぐに茹でます。 - 5
豆の加熱がおわったら、急冷して蓋をあけます。高圧のおかげでだいぶ色が出ています。ふたたび火をつけて沸騰させます。
- 6
沸騰したら冷水(びっくり水)を30mlくらい放り込み、かるく混ぜながら再沸騰させます。
- 7
2-4回びっくり水を繰り返し色が出てきたら、ささげを取り出し、冷水で締め、皿によけておきます。
プロは破けた豆を取り除く - 8
煮汁を沸騰しながら、泡立て器や網じゃくしで勢いよく空気を含ませるように2-3分混ぜます。
こうすると発色が良くなります。 - 9
煮汁はこれくらいの色になりました。
冷まさずにすぐ使います。 - 10
ささげの煮汁をお米に加えて強火で茹でます。茹でながら菜箸で混ぜます。
- 11
水加減はこれくらいのヒタヒタ加減。いつもの炊飯よりかなり少なめです。
- 12
茹でているとお米が煮汁を吸収していきます。 米どうしがひっ付いてダマにならないように、手早く混ぜます。
- 13
2-3分ほど強火で茹でて水面が見えなくなったら、茹でておいたささげ豆を加えて軽く混ぜて火をとめる。
- 14
圧力鍋に落とし蓋をいれ、お湯を注ぎます。水面から落とし蓋まで約1cmの水位です。
- 15
圧力鍋に炊飯鍋をセットします。
落し蓋を敷いておくと、沸騰で炊飯鍋が暴れるのを防げます。 - 16
蓋を高圧でセットして強火にかけます。圧力が掛かってから5分強火→10分弱火。
- 17
火をとめたら自然に圧力が抜けるのを待ちます。寒い季節なら5分くらい。
- 18
炊きあがりです。しっかり嵩が増えています。
ムラなく・ふっくら・色良く・香り良く・もちもちで粒が立った仕上がり。 - 19
アツアツのまま重箱に薄く盛り付けます。
準備開始から50分!早い! - 20
見て!この粒と艶!せいろでじっくり蒸したようなプロの仕上がりです。
お好みでごま塩を振ってお召し上がり下さい。
コツ・ポイント
お米を茹でながら混ぜるのがガッテン流のポイント。こうすることでムラなく吸水し、仕上がりで芯が残ったりしません!
ちゃんと炊けるか心配になるくらい水は少なくてOK。
炊飯開始の水加減+で、炊飯器の早炊きモードでもできると思います。
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