チンジャオロース

クックFMKY5D☆
クックFMKY5D☆ @cook_40308389

簡単☆子供も大好きチンジャオロース
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。

チンジャオロース

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母から教わったレシピです。

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材料

3,4人分
  1. 牛肉 250g
  2. たけのこ水煮(細切り) 150g
  3. ピーマン6個くらい 180g
  4. 砂糖 大さじ1.5
  5. 醤油 大さじ1.5
  6. オイスターソース 大さじ1.5
  7. お酒 大さじ1.5
  8. 小麦粉 大さじ2
  9. ゴマ 適量
  10. 生姜チューブ 3cm

作り方

  1. 1

    ピーマンと牛肉を細切りにする。牛肉に小麦粉をまんべんなく塗す。

  2. 2

    多めのゴマ油と生姜チューブをフライパンに入れて熱したら、牛肉を入れてほぐしながら中火で炒める。

  3. 3

    牛肉がバラバラになってきて半分以上炒まってきたら、たけのこを入れて炒める。

  4. 4

    お酒、砂糖、醤油、オイスターソースを入れて混ぜながら炒める。

  5. 5

    最後にピーマンを加えて混ぜながら炒める。

  6. 6

    ピーマンがしんなりしてきたら出来上がり。

コツ・ポイント

ピーマンは炒め過ぎると 柔らかくなり過ぎて食感が無くなるので、最後に入れる。
秋が旬のマコモダケをたけのこの代わりに使うと より美味しいです。

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食べる事が大好きです。でも毎日作るし、イヤにならないように、楽して簡単に 食べる人に喜んでもらえる物を作りたいです。作った料理を囲んで 笑顔が沢山ありますように。
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