蒲仔炒麵

Feng Lin
Feng Lin @cook_6821731

利用蒲瓜與小黃瓜等大量的蔬菜,其清甜的湯汁被麵體吸收的入味,
是一道清爽簡約好吃的炒麵,不輸加肉、加海鮮等配料的炒麵哦!
 

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預備食材

15 分鐘
  1. 預備食材
  2. 蒲仔瓠瓜)中 0.5顆
  3. 小黃瓜 2-3條
  4. 紅蘿蔔 1/6條
  5. 青蔥 2-3根
  6. 蝦皮蝦米 1-2大匙
  7. 1.5斤
  8. 調味料
  9. 醬油 1大匙
  10. 黑胡椒粉 適量
  11. 視需要

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    1.蝦皮(米)洗淨瀝乾。  

  2. 2

    2.蒲仔削皮,切絲。  

  3. 3

    3.小黃瓜去頭尾,切絲;紅蘿蔔削皮,切絲。  

  4. 4

    4.青蔥去頭尾,切段。  

  5. 5

    5.起鍋,放入少許油,開小火,先放入蝦皮與蔥白炒香。  

  6. 6

    6.轉中火,放入紅蘿蔔與蒲仔,翻炒幾下。  

  7. 7

    7.再加入適量的水(約1.5米杯)與 [調味料]煮至蒲仔約9分熟。(水量可依個人對炒麵需求:是要較濕潤或乾的口感而增減)  

  8. 8

    8.再加入小黃瓜翻炒幾下。  

  9. 9

    9.加入黃麵與蔥綠,速翻炒拌勻,湯汁收乾即可。  

  10. 10

    10.起鍋盛盤。  

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食譜作者

Feng Lin
Feng Lin @cook_6821731
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