エノキで作り置き!さっぱり酢醤油煮

☆☆☆よったん☆☆☆ @cook_40249634
エノキだけで作るから簡単!アレンジもいろいろ♪低カロリーでヘルシーな作り置き。冷蔵庫に常備しておくと便利ですよ!
このレシピの生い立ち
アレンジしやすい作り置きおかずをエノキだけで作れないかと思いつきました。
エノキで作り置き!さっぱり酢醤油煮
エノキだけで作るから簡単!アレンジもいろいろ♪低カロリーでヘルシーな作り置き。冷蔵庫に常備しておくと便利ですよ!
このレシピの生い立ち
アレンジしやすい作り置きおかずをエノキだけで作れないかと思いつきました。
作り方
- 1
エノキは石づきを切り落とし、4㎝くらいの長さに切る。
- 2
根元はほぐす。
- 3
フライパンや小さめの鍋にエノキと酒を入れる。
弱火で加熱しじっくり酒蒸しにする。 - 4
酒蒸ししている間に○の調味料を合わせておく。
- 5
鍋から蒸気が立ち、エノキがしんなりしてきたら合わせ調味料を加え、10分煮る。時々かき混ぜる。
- 6
煮汁が半分くらいになったら出来上がり。
保存する場合は、冷ましてから保存容器に入れる。
コツ・ポイント
茹でた野菜と和えたり、炒め物に加えたり、蕎麦など麺類にトッピングしたり、たくさんアレンジしてみてください。
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