ケト アボカドパクチー

rina2345
rina2345 @cook_40116103

塩だけだと物足りないから味の素一振り
これだけでだいぶ美味しくなる
このレシピの生い立ち
ケトジェニックはじめで調味料にも気を使う時に

ケト アボカドパクチー

塩だけだと物足りないから味の素一振り
これだけでだいぶ美味しくなる
このレシピの生い立ち
ケトジェニックはじめで調味料にも気を使う時に

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材料

  1. アボカド 1個
  2. ごま 小さじ1
  3. 適量
  4. 味の素 ひとふり
  5. パクチー 適量

作り方

  1. 1

    アボカドを一口大に切る

  2. 2

    ごま油、塩、味の素、パクチーと和える

  3. 3

    食物繊維 7.42g

コツ・ポイント

ケトジェニック中レシピ
普段はパクチーなしで作るけど、パクチーが余っていたため追加

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