OMNIツナとホワイトソースのグラタン

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OmniFoods @cook_40299609

クリーミーなヴィーガンヴェシャメルソースが、抜群に美味しいコンフォートフード!
このレシピの生い立ち
100%植物性のOMNIツナは、大豆を主原料とし、従来のツナ缶と同じように使える便利もの!

オメガ3脂肪酸α-リノレン酸を含み、水銀フリー、 抗生物質・ホルモン剤無添加で健康&安全

(By Celia Chan)

OMNIツナとホワイトソースのグラタン

クリーミーなヴィーガンヴェシャメルソースが、抜群に美味しいコンフォートフード!
このレシピの生い立ち
100%植物性のOMNIツナは、大豆を主原料とし、従来のツナ缶と同じように使える便利もの!

オメガ3脂肪酸α-リノレン酸を含み、水銀フリー、 抗生物質・ホルモン剤無添加で健康&安全

(By Celia Chan)

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材料

1-2人分
  1. OMNIツナ  1缶(100g)
  2. コンキリエ リガーテ (マカロニで代用可) 40g
  3. セロリ(スライス 1本(40g)
  4. ボタンマッシュルーム(スライス) (キノコで代用可) 60g
  5. 玉ねぎ(スライス 1/4個(28g)
  6. ヴィーガンバター  20g
  7. 中力粉 小さじ5(25g)
  8. アーモンドミルク 220 ml
  9. タイム 小さじ¼ (2g)
  10. シーソルト 小さじ½(3g)
  11. 黒胡椒  小さじ1/2 (3g)
  12. オリーブオイル  大さじ1 (15ml)
  13. ヴィーガンマヨネーズ  大さじ3(45g)
  14. ヴィーガンチーズ 80g
  15. パン粉(好みで)  大さじ2-3 (約15g)

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、塩大さじ1とオリーブオイルを加え、コンキリエリガーテをパッケージの説明より3分短く茹で、水気を切る。

  2. 2

    オーブンを200℃に予熱する。

  3. 3

    フライパンを中火で熱し、ヴィーガンバターを加え、セロリと玉ねぎをしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ボタンマッシュルームを混ぜ、アーモンドミルクと中力粉を注いでよく混ぜ、とろみがつくまで弱火で4~5分ほど煮込む。

  5. 5

    OMNIツナをよく混ぜ、タイム、塩、黒胡椒で味を調える。

  6. 6

    火を止め、ヴィーガンマヨネーズとヴィーガンチーズ半分を加えてよくかき混ぜる。

  7. 7

    ベシャメルソース1/3量を耐熱皿に入れ、コンキリエリガーテにOMNIツナを詰め、ベシャメルソースの上に置く。

  8. 8

    残りのベシャメルソースとヴィーガンチーズを注ぎ、パン粉を振りかけ、200℃で10~15分、キツネ色になるまで焼く。

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