やさしい味の水菜とエノキの卵雑炊

ぽぽろん☆ @cook_40344905
ご飯を食べたくない時など、お腹にやさしいものを入れたい時にどうぞ。薄めの味付けです。
このレシピの生い立ち
ご飯をしっかり食べるのはツライ時など、胃に負担をかけないレシピをと思い作りました。
やさしい味の水菜とエノキの卵雑炊
ご飯を食べたくない時など、お腹にやさしいものを入れたい時にどうぞ。薄めの味付けです。
このレシピの生い立ち
ご飯をしっかり食べるのはツライ時など、胃に負担をかけないレシピをと思い作りました。
作り方
- 1
水菜を5cm幅に切って、茎のと葉の部分に分けておく。
※面倒な人は食感が変わりますが、一緒に入れてもいいです。 - 2
エノキを5cm幅に切る。
- 3
片栗粉を水で溶いておく。
- 4
卵を割りといておく。
- 5
鍋に水を入れて、沸騰させる。
- 6
沸騰したら水菜の茎の部分とエノキを入れて、中火でしんなりするまで茹でる。
- 7
しんなりしてきたら◎の調味料を加える。
- 8
水菜の葉とご飯を入れて、ご飯がほぐれたら一旦、火を止める。
- 9
水溶き片栗粉を再度、混ぜたら、鍋に入れて全体をかき混ぜる。
- 10
全体が混ざったら再度、火を付け、溶いておいた卵を加える。卵がお好みのところまで固まってきたら、火を止めて完成です。
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