夏バテ防止にも！山芋のザクザク食感がたまりません( 〃▽〃)

カラダに優しい和の一品♡山芋には美容、疲労回復、滋養強壮の効果があるそうです。昔ながらの健康食で夏バテ解消です！

みそ汁にとろろを入れると体も温まり、胃に優しいので介護食にもぴったり！！

身体があったまるふわふわ食感の鍋です。

長いものねばり、豆腐が身体を回復させます。暑いとき、ご飯にかけて、たくさん食べれます。

胃に優しいとろろ汁。味付けはお味噌で優しい味に仕上げました。たまごも入っているからフワフワのトロトロだよ～♪

食感も味もふんわり優しい～

豆腐にとろろをかけるだけ、おつまみに最高！

これからの季節にぴったりなお豆腐です。食欲がない時もこれなら食べられます。

暑いときにおすすめの味噌汁。食感がとろとろしているので、飲みやすく、食欲がない時に手軽にとれる高栄養の味噌汁です。

自家製ゆずポンでさっぱり美味しく、お腹にも優しい♪

あ～、実に簡単…＾＾；　でも、寒い冬の日に、あなどれぬ美味しさです♪トロロとホクホクの中間の食感で、身体に優しいメニューです。