罪悪感無しの夜食に！豆乳湯豆腐
ＵＮＡＮ @cook_40262083
簡単にできて、低カロリーでダイエットにも適します。
このレシピの生い立ち
夜中にお腹が空いてしまい、胃腸に負担がかからないものを考えました。
罪悪感無しの夜食に！豆乳湯豆腐
簡単にできて、低カロリーでダイエットにも適します。
このレシピの生い立ち
夜中にお腹が空いてしまい、胃腸に負担がかからないものを考えました。
作り方
- 1
お皿に豆腐と豆乳を入れて、レンジで温めます。(1分半〜2分程度)
- 2
温めが終わったら、◎の調味料を入れて味の調整をします。
彩りに鰹節や白胡麻を添えても美味しそうです。
コツ・ポイント
出汁の種類でアレンジしても美味しいと思います。
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