白ゴーヤとピーマン豚コマの塩ダレ炒め

monmon1219
monmon1219 @cook_40069345

苦味の少ない白ゴーヤを炒め物にしてみました。
パンチのある塩ダレと相性がよかったです!
このレシピの生い立ち
区民農園で隣の畑の人にゴーヤを貰いました。家にあるものでおいしくいただきました!

白ゴーヤとピーマン豚コマの塩ダレ炒め

苦味の少ない白ゴーヤを炒め物にしてみました。
パンチのある塩ダレと相性がよかったです!
このレシピの生い立ち
区民農園で隣の畑の人にゴーヤを貰いました。家にあるものでおいしくいただきました!

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材料

2人分
  1. 白いゴーヤ 1本
  2. ピーマン 3個
  3. 豚こま 200g
  4. 片栗粉 適量
  5. 適量
  6. 塩ダレ(カルディのやつ) 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    ゴーヤはワタをとって薄切りにし水にさらしておく。

  2. 2

    ピーマンは乱切り。豚こまは片栗粉をまぶしておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し豚コマを焼く。あまり触りすぎずじっくり焼き目をつける。

  4. 4

    豚コマの火が大体入ったらピーマンを加え、水を切ったゴーヤも一緒に入れて炒める。

  5. 5

    野菜に火が通ったら塩ダレをかけて、絡めるように炒めたら完成!

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monmon1219
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クックパッド歴14年。最近は家庭菜園を楽しみながら、とれたての野菜のおいしさに感動!みなさんのレシピを参考にすることが多いですが、たまーに自分もレシピをアップしたりします。
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