揚げないコロッケ
トースターでやるよ
このレシピの生い立ち
揚げ物食べたいけどコンロ周り掃除したばっかやねん！
せや！パン粉くっつけてトースターで焼いたれ
作り方
- 1
そうだよ、じゃがいも消費料理だよ
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- 2
水ちょっと入れて600W4分半くらいチンする
(ラップしてね) -
- 3
どこからともなくみじん切りの人参
更に2分チンする
(人参入れん子は無視して) -
- 4
じゃがいも柔らかくなったら適当に潰して〜
(爪楊枝スって通らんかったら追加でチンして) - 5
ベーコン適当に細かく切って、
片栗粉、塩コショウ、マヨ入れて混ぜるよ〜 -
- 6
耐熱容器にパン粉に油入れて、600W1分半チンする
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- 7
適当に成形してパン粉つけて、トースターで焼き色付くまで焼いて
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- 8
完成〜！ヘルシーやんね
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コツ・ポイント
面倒だったらそのままポテサラにしちゃえ
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油物大好き！！な、あたしもダイエットにつき油物控え中。。。そんなときの強～い見方♪揚げずコッロッケ出来ちゃいます！！思っていたよりもサクサクのホクホクでマイウ～☆
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