息子たちへ☆親子丼

がちゃまる
がちゃまる @cook_40018225

簡単、安上がり、美味しい、栄養ある。
息子たちに伝えたいレシピ。
このレシピの生い立ち
子どもが小さい頃から作っています。

息子たちへ☆親子丼

簡単、安上がり、美味しい、栄養ある。
息子たちに伝えたいレシピ。
このレシピの生い立ち
子どもが小さい頃から作っています。

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材料

1〜2人分
  1. 玉ねぎ 半分〜1個
  2. 鶏肉ムネでもモモでも) 1枚ほど
  3. みりん 30ml(大さじ2)
  4. +だしの素 120ml
  5. ◯醤油 30ml(大さじ2)
  6. ◯砂糖 小さじ1/2くらい
  7. 1〜2個
  8. ご飯 好きなだけ
  9. 三つ葉 あるときは豪華

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りか、くし形に切る。
    鶏肉はひと口大に切る。

  2. 2

    フライパンにみりんを入れ火をつけ、少し沸騰したら火を止めて◯を入れる。(先に煮汁を作るということ)

  3. 3

    玉ねぎと鶏肉を②に入れる。フタをし、中火で煮る。(冷たい煮汁から煮ると鶏肉が柔らかい)

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、とき卵を回し入れ、フタをし、卵が好みの固さになったら火を止める。

  5. 5

    ご飯の上に乗せる。できあがり!

コツ・ポイント

みりん:醤油:だし汁=1:1:4 それに少しの砂糖。
この割合さえあれば量はどうとでもなるよ。
みりんは少しの沸騰でアルコールを飛ばすとまろやかになるらしい。

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2003年にマイキッチンを作りました。検索は毎日、投稿は気ままにしてます。つくれぽありがとうございます♪
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