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Ingredientes

  1. 5-filetes de salmón
  2. 2-cda de vinagre de manzana
  3. 4-manojos de collard greens
  4. 1-lb de tomatitos cherry de colores
  5. 1-lb de rábanos
  6. 2-cebollitas verdes
  7. 10-gramos de perejil
  8. 3-limones verdes
  9. 8-cda de aceite de oliva
  10. conzome,
  11. al gustosal y pimienta

Paso a paso

  1. 1

    A continuation en un conteiner agregué el vinagre y dos tazas de agua y coloque el salmón a dentro por 5 minutos.

  2. 2

    Lave muy bien el collard greens y corte en tamaño de un centímetro. A continuation ponga un sartén a Fuego Medio y agregué 3 cda de aceite y y consomé y sofría un minuto. Y agregué el collard greens y sofría sal condimente y siga sofiendo por 3@5 minutos y retiré el fuego.

  3. 3

    Ponga otro sartén afuego medió y agregué el resto de aceite y dejé calentar. Retiré el pescado del agua y cheque con papel para quitar el exceso de agua. Y coloque lo dentro de la sartén y sal condimente cocine el salmón a su gusto.

  4. 4

    A continuation lave los tomatitos y Parra ala mitad y corte sus rábanos en rodajas y la cebollitas mixte y agregué jugo de los limones y sal condimente a su gusto.

  5. 5

    Presentación del plato coloqué el collard greens,el salmón y la ensalada de los tomatitos y el rábano. Decore con cebollitas picada y perejil y limón.

  6. 6

    Está receta rinde 5 porciones una receta fácil y muy saludable.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Onelia Rocsa Santos
Onelia Rocsa Santos @cook_5358622
Richmond. Ca
soy una persona que me encanta la naturaleza y me gusta experimentar con la comida siempre ando buscando un sabor nuevo ya sea en vegetales y frutas. me gusta el olor del jardin y el aroma fresco de las hierbas para cocinar. amó la comida y su sabor
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