型に、ご飯50ｇ入れのり佃煮&カリカリ梅混ぜたのを10ｇのせてご飯50ｇをかぶせて型で押します。

人参シート1/2に、型から抜いたご飯をのせて人参シートで包みます。

半分に、切ったらこんな感じです。