レンジでカンタン☆菜花の胡麻和え☆
MASACHANEL @cook_40296984
旬の菜花でカンタンなおつまみ，箸休めにしました
このレシピの生い立ち
旬の野菜で手間なく簡単に美肌、免疫力アップに最適な一品を考えました。
レンジでカンタン☆菜花の胡麻和え☆
旬の菜花でカンタンなおつまみ，箸休めにしました
このレシピの生い立ち
旬の野菜で手間なく簡単に美肌、免疫力アップに最適な一品を考えました。
作り方
- 1
菜花はさっと洗いレンジ600Wで2分加熱します
- 2
冷水に取りしっかり絞り３センチくらいに切ります
- 3
すりごま、麺つゆ(２倍)と混ぜて出来上がりです。
-
- 4
お好みでお砂糖小さじ一杯くらい追加しても美味しいです。
コツ・ポイント
旬の菜花を胡麻たっぷり入れて食べやすくしました。レンジで簡単にできて立派な一品になります。
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