オイコスのティラミス風
むゅみ @cook_40095844
チーズが入ってない、ティラミス風。
2021.8.6更新 ティラミス風味レベルアップです！
このレシピの生い立ち
ティラミス大好き、でもダイエット中！
オイコスのティラミス風
チーズが入ってない、ティラミス風。
2021.8.6更新 ティラミス風味レベルアップです！
このレシピの生い立ち
ティラミス大好き、でもダイエット中！
作り方
- 1
無糖オイコスに蜂蜜10gをかけ、混ぜる
- 2
純ココア3gをかけ、ゆっくり混ぜる（粉が舞うので暫くスプーンをゆっくりクルクル回してから、さらにゆっくりと混ぜると良い）
- 3
仕上げに純ココア1gをのせ、出来上がり！
粉が舞わないように軽く混ぜゆっくりスプーンですくって食べてください！
- 4
2021.8.6追記
インスタントコーヒーを一緒に混ぜると更にティラミス風！！！ - 5
オイコス ストロベリー味でも
美味しく作れました！
蜂蜜だけ抜いて、後は同じです。 - 6
2022.4.30追記
もしあれば、
◉スキムミルク
◉MCTオイル
足すと更に濃厚スイーツ感増！
（どちらかでも！）
コツ・ポイント
純ココアが舞いやすいので、そこだけ注意です！
ゆ〜っくり、ゆ〜ったりと。焦らず。
そしてゆっくり味わう！
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