シンプルクック♡チーズの豚肉巻きレモン味

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2880naaao @cook_40330346

素材の旨味を大切に、味覚を取り戻せ✨シンプルクック、シンプル調味料でお肉の旨味やチーズの濃厚な味わいを感じて下さい♡

このレシピの生い立ち
お肉とチーズのタンパク質やビタミンの栄養をまとめてとりたいのと、シンプル調味料で健康的に*\(^o^)/*
そして、特にMEC食をされている方におすすめです✨MEC食を教えてくれた、ゆいmaruさんのレシピもおすすめです♡ID21549140

シンプルクック♡チーズの豚肉巻きレモン味

2880naaao's cooksnap of when they made シンプルクック♡チーズの豚肉巻きレモン味.
虹色♪︎ちゅーりっぷ's cooksnap of when they made シンプルクック♡チーズの豚肉巻きレモン味.
ゆいmaru3's cooksnap of when they made シンプルクック♡チーズの豚肉巻きレモン味.
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素材の旨味を大切に、味覚を取り戻せ✨シンプルクック、シンプル調味料でお肉の旨味やチーズの濃厚な味わいを感じて下さい♡

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お肉とチーズのタンパク質やビタミンの栄養をまとめてとりたいのと、シンプル調味料で健康的に*\(^o^)/*
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材料

2〜3人分
  1. 豚肉ロース薄切り 200g
  2. プロセスチーズ 80g前後
  3. レモン 1/2個
  4. 油 適量
  5. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    豚肉ロース薄切りをきれいに、一枚一枚広げておく

  2. 2

    プロセスチーズは、1.5センチくらいの長さに細長く切っておく。

  3. 3

    ①に、②のチーズをのせてクルクル巻く。

  4. 4

    フライパンに油を敷き、③を焼いていく、クルクルひっくり返しながら、全体に火が通ったら、ブラックペッパーをふりかけ、完成！

  5. 5

    お皿に盛り付け、レモンをかけてお召し上がりくださ〜い✨*\(^o^)/*

  6. 6

    ☆レポ御礼のコメントです✨数日かかるかもしれませんが、必ずコメントします♡

  7. 7

    3/17虹色♪チューリップさん*\(^o^)/*レポ下さり有難う御座います\(//∇//)\タンパク質もしっかりとれて良

  8. 8

    かったです\(//∇//)\いつもお世話になり有難う御座います\(//∇//)\

  9. 9

  10. 10

  11. 11

  12. 12

  13. 13

  14. 14

  15. 15

  16. 16

コツ・ポイント

ボリュームを出したい時は、チーズの量を増やし、お肉も2枚巻く。なるべくチーズを隠して包むと、焼いた時チーズがダラッと出てこなくて綺麗です。
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