Molletes de frijol ligeros

LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
CDMX

Los molletes de frijoles están entre mis platillos favoritos para desayunar, pero con las restricciones dietéticas es difícil que los coma. Esta semana compré pan Thins y preparé mi versión light para disfrutarlos. #saludable #DASH

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

10 minutos
1 ración
  1. 1pan integral Thins
  2. 3 cucharadasfrijoles machacados sin freír
  3. 40 grqueso asadero o Oaxaca
  4. c/nsalsa mexicana o la que prefieras

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Preparar los ingredientes. Untar las dos caras internas del pan con los frijoles. Distribuir el queso por encima.

  2. 2
  3. 3

    Meter al horno a que se funda el queso y que esté caliente el pan. Mientras tanto, preparar la salsa mexicana o la que prefieras. Sacar del horno y disfrutar.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Natalie camargo
Natalie camargo @naty9504
Riquisimos esos molletes, me encantan ese tipo de recetas😜🥰😋

Escrita por

LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
CDMX
Mis pasiones son la lectura, el baile, los viajes y la cocina. Soy cocinera aficionada, me encanta probar recetas nuevas, experimentar con sabores, texturas y colores, y compartir lo que preparo. Sigo la dieta DASH para la hipertensión, por lo que mi alimentación se basa en vegetales, frutas, proteínas magras, legumbres, lácteos bajos en grasa, granos integrales y grasas buenas, y es baja en sodio y azúcares.
Leer más

Recetas similares